Рубрики
Чистка зубов

Как почистить зубы перед стоматологом

Вы можете быть очень внимательны к гигиене полости рта, но даже самые частые зубные нити время от времени забывают. Конечно, вы можете даже не задумываться о качестве вашей стоматологической гигиены, пока не придет время для запланированного посещения стоматолога. Вам лучше всего улыбаться, когда вы обратитесь к своему стоматологу, поэтому независимо от того, являетесь ли вы обычной щеткой или пропустили сеанс, вы знаете, как почистить зубы до того, как стоматолог проведет обследование наилучшим образом. Используйте эти методы, и ваш стоматолог и стоматолог-гигигиенист обязательно произведут впечатление.

Надлежащая чистка зубов.

Чистка зубов — это одно, но правильная чистка зубов дает совершенно разные результаты и чистку зубов для обследования. Быстрая повторная улыбка зубной щёткой не поможет, поэтому запланируйте дополнительное время, чтобы уделить вашей улыбке то внимание, которого она заслуживает. По мнению Американской стоматологической ассоциации, это правильный способ глубокой чистки зубов:

Наденьте полоску зубной пасты на щетку с мягкой щеткой. Избегайте использования щетки с твердой щеткой, которая может быть слишком абразивной и повредить зубную эмаль. Начните с зубной щетки под углом 45 градусов, начиная с десны. Аккуратно чистите десны туда-сюда, прежде чем подниматься по поверхности зубов. Сосредоточьтесь сначала на внешней стороне зубов, а затем убедитесь, что вычистите также и обратную сторону. Направьте переднюю часть зубов вертикально, чистя вертикально, чтобы удалить зубной налет под любым углом. Потянитесь назад и прочистите все стороны каждого из ваших моляров, не забудьте нанести кисть вплоть до задней части рта.

Чистка зубной нитью.

Почистив зубы, не забудьте почистить зубы зубной нитью. Чистка зубов великолепна, но может оставить частицы пищи и зубной налет между зубами в небольших промежутках. Чтобы произвести впечатление на стоматолога, начните с натяжения зубной нити между двумя пальцами и наматывания зубной нити вокруг пальцев для надежной фиксации. Начните между двумя нижними зубами, слегка сдвиньте зубную нить вниз между двумя нижними зубами, а затем потяните вверх, чтобы удалить зубную нить и мусор. Продолжайте процедуру в направлении передней части рта, а затем переключайтесь на верхние зубы до тех пор, пока не будет очищено все пространство.

Ополаскиватель для рта.

Наконец, нанесите заключительный штрих на вашу глубокую чистку свингом с полосканием для полоскания и дезинфекции полости рта. Он удалит все оставшиеся бактерии и обеспечит вам свежее дыхание для осмотра. Налейте небольшое количество в маленькую чашку и сильно размахивайте ею между зубами и вокруг рта в течение около 60 секунд. Выплюньте жидкость для полоскания рта и вы будете готовы к крупным планом стоматологии.

Посещение стоматолога должно быть чем угодно, кроме нервного расстройства, но если гигиена полости рта была менее чем образцовой, вы можете немного нервничать. Зная, как почистить зубы перед стоматологом, вы можете быть уверены, что у вас будет назначена самая лучшая встреча. Глубокая чистка является ключом к улыбке на протяжении всего приема и идеальным способом подтвердить приверженность к хорошей гигиене полости рта.

Данная статья призвана способствовать пониманию и знанию общих тем, касающихся здоровья полости рта. Он не должен подменять собой профессиональные консультации, диагностику или лечение. Всегда обращайтесь за советом к своему стоматологу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым возникающим у вас вопросам, касающимся состояния здоровья или лечения.

Translated with www. DeepL. com/Translator

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *